Har jeg for lite hull i skjeden? Får ikke penis inn. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Det tar tid å bli trygg på å ha sex, selv om man er trygg på hverandre. Man gjør noe for første gang, og da trenger man tid på å teste ut, gjøre feil, prøve igjen og finne ut hva som er godt og ikke godt. Vær tålmodig!

Det er vanlig å kjenne at det er trangt i skjeden når man vil ha samleie de første gangene. Derfor er det viktig å begynne forsiktig og være tålmodig. Du opplevde at det fungerte med en finger, men det var vondt med to fingre. Det trenger ikke bety at det alltid vil være sånn, men det er viktig at du stopper når det er vondt, og at dere går tilbake til den ene fingeren. Hvis det er deilig, gi deg selv tid til å nyte, så du blir ordentlig kåt, så du blir enda våtere. Det er stor forskjell på en finger og en penis og det er viktig å gjøre dette gradvis.

Sex skal ikke gjøre vondt. Det er viktig å bruke god tid på å bli kåt før man skal ha samleie. Bruk gooood tid på forspill. Hvilke steder på kroppen er det godt å ta på? Legg dere nakne ved siden av hverandre og bruk tid på å stryke og kose. Kjenn etter om det er noen steder som er mer sensitive enn andre.

Det kan være andre årsaker til at du opplever at skjeden din er trang. Det kan du lese om her.

Hvis du ikke opplever at dette endrer seg, kan det være lurt å undersøke det hos din fastlege eller hos lege på helsestasjon for ungdom, da det kan være andre årsaker enn at man ikke er kåt nok.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no