Jeg får ikke penis inn i skjeden. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Du skal ikke være flau for dette, fordi det du forteller om er helt normalt. Når man er 16 år, og har hatt sex to ganger, er det vanlig at skjeden er trang.

Sex handler om kommunikasjon. Det tar tid å bli trygg på å ha sex, selv om man er trygg på hverandre. Man gjør noe for første gang, og da trenger man tid på å teste ut, gjøre feil, prøve igjen og finne ut hva som er godt og ikke godt. Vær tålmodig!

Man kan tro at man er våt, men kanskje ikke våt nok. En skjede er alltid våt, så når man blir kåt, blir den enda våtere.

Mange har lett for å tenke at sex er det samme som samleie, og at målet er å komme. Men sex er veldig mye mer enn det.

Bruk gooood tid på forspill. Hvilke steder på kroppen er det godt å ta på? Legg dere nakne ved siden av hverandre og bruk tid på å stryke og kose. Kjenn etter om det er noen steder som er mer sensitive enn andre. Bruk gjerne hender, munnen, tungen eller andre ting som kjennes spennende og godt. Noen liker å teste ut isbiter som man lar gli over kroppen. Bruk fantasien og nyt.

Når dere kjenner at det skjer noe i kroppen og blir kåte, vil dere begge også bli våtere på penis og i skjeden. Kjenn etter om dere liker å bli fingret eller runkes først. Hvis det kjennes greit, kan du prøve med samleie. Hvis penisen ikke går inn, eller det er vondt, skal du avslutte. Det vil bli lettere etter hvert.

Bruk tid på å bli kjent med deg selv først, så du finner ut hva du liker og kan teste det ut når du er trygg og avslappet.

Lykke til.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no