Hvorfor får vi den ikke inn når vi har sex? Hva kan jeg gjøre?

Det tar tid å bli trygg på å ha sex, selv om man er trygg på hverandre. Man gjør noe for første gang, og da trenger man tid på å teste ut, gjøre feil, prøve igjen og finne ut hva som er godt og ikke godt. Vær tålmodig!

Det er fint at du stiller dette spørsmålet fordi det er mange ungdom som lurer på det samme. Det er vanlig å kjenne at det er trangt i skjeden når man vil ha samleie for første gang. Derfor er det viktig å begynne forsiktig og være tålmodig. Liker du å bli fingret? Det kan være lurt å begynne med det først. Det er stor forskjell på en finger og en penis.

Sex skal ikke gjøre vondt, og det er viktig at dere stopper hvis det gjør vondt. Det er viktig å bruke god tid på å bli kåt før man skal ha samleie. Bruk gooood tid på forspill. Hvilke steder på kroppen er det godt å ta på? Legg dere nakne ved siden av hverandre og bruk tid på å stryke og kose. Kjenn etter om det er noen steder som er mer sensitive enn andre.

Gjør andre ting enn å ha samleie i starten og kjenn etter hva som gjør deg kåt.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no