Spørsmål og svar

Hvordan vet jeg at jeg er i puberteten? Og når kommer det sæd?

Gutt, 13

Hei, jeg lurte på 2 ting egentlig Nr 1. Hva skjer når hos gutter i puberteten og hvordan vet man om man er i puberteten? Og nr 2. Hvordan skal sæd egentlig se ut fordi jeg har prøvd runking også når jeg er ferdig så kommer det innimellom 1 dråpe av noe gjennomsiktig så jeg tror ikke dette er sæd fordi det ser ikke litt hvitt ut en gang så har jeg vært innom tanken at det kan være sann precum, men jeg vet ikke så derfor spør jeg.

Hei.

Takk for fine spørsmål, det er nok mange som lurer på det samme som deg.

1.
Puberteten starter som regel med en vekstspurt. Videreutvikling skjer individuelt: Jenter merker ofte at brystene vokser (ofte en øm kul), får hårvekst, og etter hvert mensen. Gutter oppdager at testikler og penis vokser, får skjeggvekst, kviser og mørkere stemme. Mange opplever også humørsvingninger og svette.
Her er de vanligste tegnene på at du har kommet i puberteten:De første fysiske tegnene

  • Vekstspurt: Du vokser plutselig mye fortere enn før.
  • Hårvekst: Du får hår under armene og i underlivet.

Tegn for gutter (ofte mellom 11 og 15 år)

  • Endring i underlivet: Testiklene og pungen vokser, og pungen blir mørkere i fargen.
  • Mørkere stemme: Stemmeskiftet gjør at stemmen blir dypere.
  • Kroppsbehåring: Du får mer hår på kroppen, og det begynner å vokse skjegg i ansiktet.
  • Sædutløsning: Du kan oppleve å få utløsning, for eksempel om natten (såkalt "våt drøm")

2.
Det er helt normalt at gutter i puberteten kan ha utløsning og orgasme uten at det kommer noen form for sæd ut. Dette skjer ofte for gutter i din alder og styres av hormoner i kroppen. Det tar tid før sædproduksjonen kommer ordentlig i gang, men det kommer etter hvert når kroppen din er enda mer utviklet.

Du kan oppleve at det kommer væske ut, kanskje iblandet noe sæd. Når du er kåt og penis blir stiv produseres det er en væske som skal smøre penis. Denne væsken kan være blank og den spruter ikke ut.

Etter hvert som du blir eldre kan du oppleve at det spruter sæd ut når du runker og får orgasme. Husk at det ikke alltid spruter så veldig langt og at det heller ikke er veldig mye sæd som kommer.

Fortsett å runke og utforske kroppen din, det er supert.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 26.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål