Hvordan håndtere følelser ved tapet av lærer ved overgang til ungdomsskole?

Hei

Det er helt naturlig å føle seg trist og lei seg når favorittlæreren din ikke lenger er læreren din. Over tid har du og klassen din utviklet et sterkt bånd med ham, og det kan være vanskelig å si farvel til noen som har vært en viktig del av skolehverdagen din i flere år. Lærere spiller en stor rolle ikke bare i undervisningen, men også som støttespillere og rollemodeller. Det å miste denne stabiliteten og tilknytningen kan føre til følelser av tap og savn.

Det kan også være at du opplever en blanding av usikkerhet og frykt for det ukjente. Overgangen fra barneskolen til ungdomsskolen er en stor forandring i seg selv, og å miste en kjær lærer midt i denne overgangsperioden kan forsterke disse følelsene. Den nye situasjonen på ungdomsskolen kan virke skremmende, spesielt når du allerede føler deg sårbar etter å ha sagt farvel til noen du bryr deg om.

Det er viktig å gi deg selv tid til å bearbeide disse følelsene. Tillat deg selv å være trist og la deg støttes av de rundt deg som bryr seg. Snakk med familie, venner eller andre voksne som du stoler på, og del hvordan du har det. Å snakke om følelsene dine kan hjelpe deg med å forstå dem bedre og å finne støtte i denne overgangsperioden.

Samtidig kan det være en trøst å vite at du vil få muligheten til å stifte nye bekjentskaper og bygge nye relasjoner med den nye læreren din på ungdomsskolen. Selv om det er vanskelig å si farvel, er det også muligheter for å utvikle nye og fine forhold.

Vær tålmodig med deg selv og gi deg selv tid til å tilpasse deg den nye situasjonen. Med tid vil du kanskje oppdage at du kan bygge et nytt og godt forhold til den nye læreren din og at du kan trives på ungdomsskolen på en annen måte.

Håper dette var til litt hjelp.

Jeg ønsker deg en god sommer og lykke til på ny skole!

Med vennlig hilsen helsesykepleier