Jeg savner min tidligere lærer. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Jeg gikk ut av barneskolen rett før sommerferien og hadde en lærer der jeg var veldig knyttet til og trygg på. Vi er ikke på samme skole lengere siden jeg har startet på us og det synes jeg er trist og dumt, hun var jo en stor del av skolehverdagen min og føltes alltid trygt rundt henne. Hun har vært veldig omsorgsfull mot meg og føles ut som om hun har reddet meg, vet ikke hvor i livet jeg hadde vært nå uten hennes hjelp. Jeg sliter med mat, men vet ikke helt hvorfor. Vet at det ikke er fordi jeg vil gå ned i vekt da, selv om jeg blir ukomfertabel rundt sånne samtaler ved venner. hva burde jeg gjøre videre både med læreren og det jeg sliter med? Ble tatt blodprøver på meg for en del mnd siden og da hadde jeg folat/folsyre mangel, og fikk medisiner for det men ble ikke bedre hvis det skulle hjelpe på med mat. savner læreren veldig, men glad for at jeg fortsatt for prate litt med henne (sms). har du tips??

Hei.

Så fint at du skriver til oss og prøver å finne ut av hvordan du kan få det bedre i den nye situasjonen du er i nå. For å slutte på barneskolen og gå over til ungdomsskolen er en overgang. For noen går denne overgangen veldig fint, mens for andre kan det være slik du beskriver med at man mister en trygg person som man var veldig knyttet til og syns det er vanskelig. Det er klart at det oppleves som et stort savn det du beskriver, men det er veldig godt å høre at dere fortsatt har kontakt innimellom på sms. Jeg tror at etter hvert når du blir mer trygg på de lærerne du har nå at det vil bli lettere for deg. For noen kan det ta litt tid å bli kjent og få den trygghetsfølelsen på nye lærere, men det du skal vite er at lærere gjør alt de kan for å bli kjent med sine nye elever. For det å kjenne elevene er jo også en lærers fordel både når det kommer til det sosiale i klassen, læringsmiljøet og læringsmetoder. Har du tenkt over det? Hvordan er læreren du har nå og har du snakket med læreren om hvordan du har det i klassen? Det er veldig fint å snakke med læreren om sånt for da blir også læreren du nå har mer kjent med deg.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om dette og forklare hvordan du har det. Helsesykepleier har i tillegg kompetanse på kost og tilvekst/vekt slik at du kan få en god samtale rundt det også. Fortell gjerne at du har tatt blodprøver og hva de viste. Sammen kan dere vurdere om du/og dine foresatte bør ta kontakt med legen igjen for videre oppfølging.

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, konkrete tips og råd. I tillegg legger jeg ved noen apper som du kan teste ut. Ønsker deg alt godt videre. Jeg har troen på at det blir bedre med tiden og når du får snakket med læreren din og helsesykepleier🩷.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 22.9.2026