Begynner på ungdomsskolen. Gruer meg til å si ifra om migrene.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Det er helt normalt å kjenne på at man både gruer seg og gleder seg til å starte på ungdomsskolen. Det er en overgang fra barneskolen, men husk at du ikke er alene om å være litt usikker på klassen i starten.

Når dere blir bedre kjent og du får nye venner, så kan du si til de nye vennene dine at du har migrene med aura og at du iblant kan få anfall. På den måten er blir det flere og flere i klassen som vet om det før du eventuelt trenger å gå fram for å si ifra til en lærer. Du kan også informere læreren din om dette slik at h*n vet om at det kan skje. Er det vanskelig kan foreldrene dine sende en melding til lærer å gi beskjed. Etterhvert blir du godt kjent med elever og lærere i klassen, og da blir det ikke lenger like skummelt.

Det er ikke unormalt at synet endrer seg i barne- og ungdomsårene. Dersom faren din i tillegg bruker briller, så er det heller ikke uvanlig at barn kan få redusert syn. Hva er det verste som kan skje når du forteller foreldrene dine at du tror du har dårlig syn? Hva er du redd for? Mest sannsynlig er de glad for at du sier ifra slik at du kan få sjekket synet og få hjelp.

Du kan oppsøke helsesykepleier på skolen etter sommerferien hvis du syns det er lettere. Da kan helsesykepleier ta en synstest som kan indikere hvordan du ser. Helsesykepleier kan deretter kontakte med dine foreldre og anbefale videre undersøkelse dersom testen hos helsesykepleier viser at du har redusert syn.

Lykke til med skolestart!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no