Har følelser for læreren min, hva gjør jeg?

Jente, 14

Hei! Jeg går på ungdomsskolen og har en veldig snill kontaktlærer som jeg kan snakke om nesten alt med. Jeg vet egentlig ikke hva jeg skal gjøre, siden jeg tenker på han hele tiden selv om jeg prøver å ikke gjøre det. Vet ikke om det er forelskelse eller at jeg bare liker oppmerksomheten han gir meg. Uansett hva det er, så blir jeg alltid glad av å se han og snakke med han. Dette går utover hverdagen min og søvnen min. Klarer ikke alltid å konsentrere meg pga han. Jeg vet også at det ikke er lov til å ha et forhold til han, og jeg vil egentlig ikke ha det heller fordi han er voksen og læreren min, men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for å bli kvitt denne følelsen. Han er alltid så snill og blid og han hjelper meg i timene osv. Hva kan jeg gjøre for å bare se på han som en vanlig lærer og ikke ha disse følelsene for han?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Flere opplever at de er forelsket i læreren. Det er forståelig at du liker følelsen. Videre er det bra at du forstår at du ikke kan bli sammen med læreren din. Det er ulovlig og straffbart for en lærer å være kjæreste med eller gjøre noe seksuelt med en elev.

Noen ganger kan puberteten gjøre at du føler du mister kontrollen. Det kan være vanskelig å styre seg selv, enten det er seksualiteten eller andre følelser. I det ene øyeblikket er alt helt greit, og det er til og med veldig bra og i neste øyeblikk kan en føle seg veldig trist, alt blir helt feil. Det kan ta litt tid før man føler at man har mer kontroll.

Bruk tiden på å tenke over hva du liker å gjøre og hva som gir deg energi og overskudd. Hva er du spesielt flink til? Tanker og følelser henger sammen. Hvis du får tankene dine over på noe annet så kan det være at du får det bedre med deg selv. Prøv også å bruke tid på å tenke på om det kan være noe annet i tillegg til læreren din som kan motivere deg for skolen.

Se vedlagte artikler. Kanskje du finner noe som er hjelpsomt å tenke på å lese der. Hvis du fremdeles synes det er vanskelig er det lurt å snakke med noen. Helsesykepleier på skolen, på helsestasjon for ungdom eller foreldrene dine for eksempel.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 3.1.2023