Vi har store krangler som river meg i to

Hei

Takk for at du tar kontakt med oss!

Det høres ut som om du er en virkelig arbeidsom og pliktoppfyllende ungdom! Det vil du ha stor glede av gjennom livet! Men samtidig forstår jeg at du nå strekker deg for langt og at du ikke opplever at foreldrene dine verken ser innsatsen din eller verdsetter det du gjør. Jeg vet at mange søsken som har en kronisk syk eller søsken med nedsatt funksjon ofte opplever akkurat det som du beskriver så godt i innlegget ditt. Mange sier at foreldre ofte er slitne og ikke har tid eller rom ( og kanskje økonomi) til noe ekstra for den som er funksjonsfrisk. Da kan ofte kravene og forventingene til den som klarer seg godt av barna være høye.  Å være søsken til en som har Asperger syndrom kan være svært utfordrende- og det er viktig at du også får noe veiledning og støtte for hvordan ivareta deg selv og til samspillet med henne.

Når man har konflikter og eller er slitne og opprørte kan det ofte utvikle seg et uheldig mønster i måten man forstår og snakker til hverandre på- det kan kanskje høres ut som om det er litt sånn hos dere. Det er viktig at du tar dette opp med foreldrene dine en gang det er rimelig fredelig stemning. Du kan fortelle hva disse store kranglene gjør med deg- at du blir trist og lei deg. Forhåpentligvis vil du møte forståelse og det kan bli starten på en annen måte å snakke sammen og løse uenigheter på. Om det er vanskelig å snakke kan kanskje en start være å vise dem innlegget ditt og svaret mitt?

Familien deres kan også få god hjelp ved et familievernkontor, her arbeider det terapeuter som er vant til å snakke med par og familier som strever på ulikt vis- og som trenger hjelp til å kommunisere sammen på en annen måte. Mange ganger skal det ikke så mye til for å løse problemene. Familievernkontorene er helt gratis. 

I tillegg kan det også være god støtte å snakke med sosiallærer eller helsesøster ved skolen din- de har mye kunnskap om hvordan snakke med barn og ungdom som har det vanskelig hjemme. 

Jeg legger ved et par lenker som kan være nyttig for deg å lese

https://www.ung.no/problhjemme/2121_Hvordan_snakke_med_foreldre_som_ikke_forstår_deg.html

https://www.ung.no/psykisk/4007_Hvorfor_hjelper_det_å_snakke_med_noen.html

Jeg håper at svaret mitt kan komme til nytte!

Mvh familieterapeuten i samarbeid med ung.no