Bekymret i skolehverdagen - hva skal jeg gjøre?
Jente, 14
Hei, jente på 14 år. Eg er veldig redd og bekymret. For tidligere sa eg at eg var bekymra til skolen begynnte. Og eg hadde all grunn til å være det, for i dag hadde vi valgfag (gym) og ingen på laget mitt inkluderte meg eller sentra til meg. Eg gjorde ingenting, og i klassen så klarer eg ikke å inkludere meg selv med. Før jul var eg veldig med i klassen og snakka hele tiden og var ikke redd. Men no, eg tør så vit å snakke ut høyt.
Svar
Hei
Du har tidligere snakket fritt i klassen - og følt deg trygg, hva har skjedd?
Har det vært en hendelse som gjør at ting har endret seg?
Det er viktig at du raskt snakker med en voksen, og får hjelp. Det er ikke sikkert at det er mye som skal til for at du finner tilbake til den trygge jenta du var tidligere.
Mitt råd er at du kontakter helsesykepleier eller sosiallærer på skolen, og forteller hva som har endret seg de siste ukene. Jo raskere du får samtaler, jo raskere blir ting bedre.
Legger ved et par artikler du bør se på.
Lykke til :-)
Vennlig hilsen helsesøster
Besvart: 13.1.2019
Oppdatert: 13.1.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål