Sliter med klamme hender når jeg skal ha dans eller holde noen i hendene

Hei Jente 13, og takk for at du skriver til ung.no!

Klamme hender kan være fryktelig plagsomt, og jeg skjønner godt at du opplever det som vanskelig. Å bli svett i hendene er en helt vanlig reaksjon som kroppen har når man blir litt nervøs. Noen blir mer klamme enn andre, uten at man vet helt hvorfor.

Dette er også en av de tingene som kan oppleves verre for den som sliter med klamme hender, enn de som skal leie eller ta på dem. Hendene er veldig følsomme, og man kjenner fort selv om man er klam, selv om det ikke kjennes like godt for andre. I situasjoner som dans eller ball, vil nok de som skal leie deg være litt klamme i hendene selv, og det er ikke sikkert de vil merke noe.

Dette er noe som ofte blir bedre med alderen, så ja det kommer til å ta slutt. Det finnes så vidt jeg vet ingen mirakelkur for å bli kvitt dette. Jeg er helt sikker på at kjærester eller andre som bryr seg om deg ikke vil bry seg om du er litt klam i hendene av og til.   

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen