Det er ikke lett å ha skilte foreldre

Hei

Fint at du tar kontakt. Du forteller at det er ganske vanskelig noen ganger å ha skilte foreldre og setter ord på noen konkrete ting som gjør det særlig vanskelig. Det er ikke så rart at du synes det er vondt. De fleste barn synes det er vanskelig at foreldre skiller seg og skulle ønske det ikke var sånn. Det er ikke lett å måtte forholde seg til at foreldre tar slike valg.

Barn kan dessverre ikke kan gjøre noe med det faktum at foreldre velger å gå fra hverandre, det bestemmer foreldre selv. Men barn kan ha meninger om hvordan dette skal se ut. Og det er noe som foreldre er ganske interessert i å vite, fordi de ønsker at barna skal få det best mulig i en slik situasjon.

Du forteller at du ikke ønsker å være en brevbunk mellom dine foreldre og at du kan savne pappa og mamma når du er hos den andre. Jeg synes du skal si noe om dette til mamma eller pappa eller begge to. At det ikke er så ålreit å være en brevbunk. Fordi det er det ikke. Foreldre må samarbeide med hverandre og det er greiest dersom det slipper å gå gjennom deg. Selv om man er skilt så må man snakke og samarbeide om barna.

Du forteller også at du savner den ene når du er hos den andre. Det er også helt normalt men det kan være ganske vondt. Mange barn som savner den andre kan synes det er ålreit å ringe den andre når de savner. Det kan være godt å høre stemmen og bare snakke litt sammen. Da er det ofte litt lettere å ha den følelsen.

Du forteller også at det er litt vanskeligere å sovne på søndager fordi mandag er byttedag. Dette er også fint å snakke med dine foreldre om. Kanskje hadde det vært lettere å bytte på søndager? Dette er noe dere kan finne ut av sammen.

Jeg håper du føler at du kan snakke med den ene eller begge dine foreldre om dette slik at dette kan bli lettere for deg.

Ønsker deg lykke til!

Hilsen psykolog i Familievernet