Jeg sliter med sjalusi på min perfekte svigerinne.

Jente, 18

Hei, Jeg er dødsmisunnelig på min svigerinne. Hun er fantastisk, kjempepen, smart og perfekt på alle måter. Storebroren min i USA etter vgs for å lære skikkelig engelsk, møtte der henne og ble sammen med henne. Idag bor de sammen i Norge, der de leser medisin, ja hun kom inn selvom hun er amerikaner, og ikke nok med det, hun er blant de få som ikke er blitt forsinka enda, men så slapp hun å låne 300.000 dollar for medisinstudier i USA. Hun snakket perfekt norsk etter å ha vært her i 5 måneder, hun hjalp meg til 6'ere i matte, fysikk og engelsk, hun er rett og slett ei drømmedame, alltid snill, alltid feilfri, jeg føler meg så trist over å ikke være så oppegående, tenk... så mange ressurser som hun har, jeg sammenlikner med flyktninger som bor her med hele familien som aldri faller inn... hun kom hit alene som 19 årig, og var integrert dagen etterpå, av ren misunnelse kaller jeg broren min en snylter, fordi hun får studiet gratis,ingen synes det er morsomt, hjelp meg med min sjalusi plz

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Sjalusi kan være en ekstrem vond følelse å ha, og det er noe alle kan kjenne på iblant. Sjalusi har mye med egen selvtillit og selvfølelse å gjøre. Hvis man ikke klarer å se positivt på seg selv vil man lett føle at andre er så mye bedre enn en selv. Spesielt for jenter er det typisk å sammenligne seg selv med hverandre.

Selvom du bare ser på svigerinnen din som ei som har fått til mye og er ekstremt snill, så kan hun ha mange bekymringer og føle på usikkerhet hun også. Det trenger ikke å være noe hun viser - vi har alle områder vi er usikre på eller misfornøyde med.

Det viktigste er å identifisere hvorfor du blir sjalu. Deretter må du prøve å se forbi sjalusien og tenke rasjonelt: Er hun egentlig så smart og perfekt på alle måter? Alle mennesker er forskjellige og det er garantert noe du er bedre på enn henne også. Det er bare ikke så lett å se det fordi vi mennesker har en tendens til å se bare det negative ved oss selv.

Mitt råd til deg er å snakke med noen om sjalusien du kjenner på og hva den betyr for deg. Du kan snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. For mange hjelper det å snakke om følelser, og jeg håper du gir det et forsøk for å få det bedre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.2.2019

Oppdatert: 10.2.2019