Lei av å gjøre det samme hele tiden.

Jente, 13

hei jeg er en jente som sliter veldig. Jeg er bare så lei av livet og å gjøre det samme om og om igjen! stå opp, skole, lekser, sitte på rommet (eller trening mandag og onsdag), legge meg og alt på nytt igjen dag inn og dag ut. Jeg er bare lei livet, men føler jeg ikke kan klage med ett parr venner og en kjæreste. Men jeg er bare LEI! Føler at livet ikke gir noe mening og jeg vil egentlig bare bli ferdig med ungdomsskolen og komme meg til videregårende og studere det jeg vil selv! Sliter i noen fag, har slemme lærere i andre, og noen lærere som ikke kan å lære bort. Men føler bare at livet ikke gir mening. Fikk ganske gode karakterer og elsket å hjelpe lærerene med noe men nå, vil egentlig bare droppe timen eller drite i leksa, slå til folk eller å bare gjøre som jeg vill! Føler meg ganske alene om kveldene og har ikke noe å gjøre annet en lekser og spille pc! Please hjelp meg :( jeg vet ikke hvordan noen kan hjelpe meg, men pliss bare prøv å hjelp meg, jeg trenger det føler meg dritt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg tror de aller fleste kjenner på noen av de samme følelsene som du beskriver. Det å oppleve at en gjør det samme dag etter dag, og at man blir lei av det og livet sitt. Det er nok en del av livet, og det å være lei til tider er også vanlig. Som regel går disse følelsene over uten at man trenger å gjøre noe med det.

Det er også lov å være lei skolen. Det betyr ikke at det kommer til å vare. Kanskje det også er for en periode.

Prøv å fokuser på det du liker gjøre. Hvilke fag liker du på skolen? Gled deg til de fagene som du liker og fagene du har gode lærere i. Jo mer du fokuserer på det positive, jo mindre lei blir du. Det samme gjelder hvis du fokuserer på at du er lei og hva meningen med livet er, jo mer negativ kan en bli.

Du skriver at du har gode venner og en kjæreste. Hva liker du å gjøre med dem? Fyll opp livet med hyggelige opplevelser. Vi har alle plikter vi må gjøre, men hvis du fokuserer på det positve i livet ditt så får ikke det negative så stor plass.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.2.2019

Oppdatert: 17.2.2019