Finnes det en ufarlig snus?

Hei

På apoteket selges noe som kalles munnpulver som inneholder en liten mengde nikotin og ligner på snus. Det inneholder ikke de andre skadelige stoffene i snusen. Det er ment til hjelp til å slutte å røyke, men kan også brukes til å trappe ned på snus. Siden det inneholder nikotin er det 18-års aldergrense.

Siden du ønsker noe som er ufarlig er det best å unngå nikotin. I tillegg til å være det stoffet som en blir avhengig av er nikotin et giftstoff som irriterer kroppen. Du kan lese mer om nikotin og avhengighet her.

Det finnes nikotinfri snus som ikke inneholder nikotin eller tobakk. Det kalles ofte for urtesnus eller juksesnus, og de kan inneholde forskjellige urter, grønn te og lignende. Det er forskjellige merker og og Her finner du lenke til et tidligere svar om ett av dem. Produkter som ligner på tobakk kalles tobakksimitasjoner og for disse gjelder de samme reglene som for vanlig snus og dermed 18-års aldersgrense.

Det finnes mange ting som er helt ufarlig som du kan ha under leppa, f.eks Fisherman´s Friend, lakrispastiller eller ingefær. Dette er det mange som bruker under leppa når de vil slutte å snuse.

Lykke til med å prøve ut noe nytt!

Vennlig hilsen Tobakksveileder med psykologikompetanse