Jeg har vurdert å prøve nikotinfri snus, er det bedre?
Gutt, 15
Hei. Mange av vennene mine har begynt å snuse, og jeg har fått prøve flere ganger. Jeg liker følelsen og effekten av snusen, men jeg satser egentlig fotball, så på grunn av de helseskadelige sidene kan jeg ikke begynne fast. Jeg har vurdert å prøve nikotinfri snus isteden. Er det en god idé? Da får jeg litt av de bra effektene, men ingen av de helseskadelige effektene?
Svar
Hei!
Ja, nikotinfri snus er mindre skadelig enn snus med nikotin. Det kalles ofte for urtesnus eller juksesnus, og de kan inneholde forskjellige urter, grønn te og lignende. Det er forskjellige merker. Produkter som ligner på tobakk kalles tobakkssurrogater, og for disse gjelder de samme reglene som for vanlig snus og dermed 18-års aldersgrense. Nikotinfri snus kan også slite på tannkjøttet der du legger den. Snusing – gjerne kombinert med hard tannpussing der man legger snusen - kan føre til at tannkjøttet trekker seg opp. Dette gir synlige tannhalser og kan gi ubehagelig ising i tennene. Dette er en skade som kroppen ikke reparerer når man slutter. Pass derfor på å alltid pusse tennene med myke bevegelser (Tannpussetips får du her).
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen
Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet
Besvart: 6.8.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål