Hvorfor får de andre i klassen større pupper og rumpe enn meg?

Hei jente 14 år

Det er mange som kjenner seg igjen det du skriver. Nemlig at de er misfornøyd med egen kropp og sammenligner seg med andre jenter som de kjenner. 

Først vil jeg si at vekten din er helt normal i forhold til din høyde og alder. Det er også fint å lese at du er aktiv og har en god forebrenning. Det er viktig å spise 4-5 sunne måltider hver dag om du er aktiv flere ganger i uken. Da får kroppen din alle de næringstoffene den trenger for å utvikle seg til en sunn og sterk kropp. 

I puberteten endrer kroppen din seg mye. Du vil se at du etterhvert får mer kvinnelige formen. Noen jenter får store pupper og andre mindre pupper. Det er lite du selv kan gjøre for å påvirke dette. Hvordan puppene dine og kroppen din eller blir er genetisk anlagt. Du har arveanlegg fra både mor og farssiden. 

Jeg vil anbefale deg å ikke sammenligne deg så mye med de andre jentene. Heller ha fokus på å bli glad i den kroppen du har. Det er veldig slitsomt å gå rundt å være misfornøyd med kroppen sin. Hva er det perfekte utseende? Finnes dette? 

Minn deg selv på at du er en unik jente som mange rundt deg setter pris på akkurat slik som du er:) Ha fokus på det som du liker ved deg selv og mindre fokus på det som du liker mindre. 

Om du har behov for å snakke med noen om dette vil jeg anbefale deg å oppsøke helsesykepleier på skolen din.

Lykke til videre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier/ jordmor, Ung.no