Spørsmål og svar

Jeg får meg selv til å kaste opp. Hvordan få hjelp?

Jente, 14

Hei. Jeg får meg selv til å kaste opp flere ganger i uken. Noen ganger spiser jeg og drikker jeg ekstra for å kaste opp. Jeg kaster ofte opp om kveldene. Jeg er redd for å legge på meg. Hvordan sier jeg i fra til helsesøster på skolen? Hvordan sier jeg det? Er dette en spiseforstyrrelse?

Hei.

Det er veldig fint at du skriver til UNG for å få hjelp. Det finnes god hjelp og det er veldig viktig at du snakker med helsesykepleier eller annet helsepersonell om dette. Jeg anbefaler også at du involverer foreldrene dine slik at du kan få hjelp og støtte hjemme.

Det kan høres ut som om du er på vei inn i en spiseforstyrrelse. Du kan si til helsesykepleier at du har vært i kontakt med ung.no og at du trenger hjelp til å finne ut om du har utviklet spiseforstyrrelse. Du kan si at du kaster opp og at du i perioder spiser mer for å kaste opp.

Om du ikke klarer å snakke om dette kan du sende en sms til helsesykepleier og legge ved en link eller bilde av dette spørsmålet du stiller til ung.no. Da kan helsesykepleier hjelpe deg videre.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og link til nettstedet SpiseMOT.

Skriv gjerne til oss i ung.no igjen om du trenger flere svar.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 22.8.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål