Jeg er bekymra for om jeg kanskje har fått en depresjon.

Hei, i det siste har jeg følt meg lei meg selv om det ikke skjer noe spesiellt. Jeg har hatt trøbbel med å sove, jeg har vært sliten hele tiden, og jeg orker ikke noe som helst. Jeg går på dans og jeg elsker å danse, men i det siste orker jeg ikke dra dit selv om jeg vil. Jeg vil og trene men det orker jeg heller ikke. Jeg har merket at jeg ikke engang orker å rydde rommet eller gå ut av senga om morgonen. Jeg har følt meg ganske umotivert, og jeg klarer ikke komsentrere meg på skolen, og jeg glemmer konstant å gjøre lekser, levere inn oppgaver til skole, og andre ting som jeg skulle gjøre. Jeg har også begynnt å spise ganske mye, det er nesten gått ut av kontroll. Jeg kommer hjem fra skolen før mamma kommer, og jeg spiser alt mulig jeg finner, selv om jeg blir mett. Og jeg vil jo ikke at det skal skje. Jeg er ganske bekymra for at jeg kanskje har fått depresjon. Men jeg vet ikke hvordan man finner ut om man har det eller ikke, hva skal jeg gjøre?