Naboen min var alvorlig syk og jeg måtte ringe 113

Hei

Kjære deg! Dette må ha vært en veldig skremmende opplevelse for deg!

Du gjorde alt riktig og ringte 113, det var ingenting annet du kunne ha gjort da. Alle som opplever noe slikt bør snakke med noen i etterkant for å få hjelp til hva det var som skjedde og få snakket ut om det man har opplevd.  
Kan du snakke med de hjemme? Kanskje de også vet hvordan det går med naboen din? Dette er jo viktig ting for deg å få vite nå. 

Du kan også veldig gjerne snakke med helsesykepleier på din skole (helsesøster) hun/han kan hjelpe deg å finne ut hva det var som skjedde og hvordan du reagerte. 

Jeg forstår at dette var veldig skremmende, men tenk at dersom du ikke hadde kommet så hadde hun kanskje blitt liggende uten hjelp og det ville ha vært verre. Nå vet du kanskje ikke om hun overlevde eller hvor syk hun er, men uansett så er det lurt å ha gode folk rundt deg som du kan snakke med og få støtte fra.

Når man opplever slike dramatiske ting har det en tendens å sette seg i kroppen, dersom man ikke får snakket om det og bearbeidet det som skjedde. 

Når du og de hjemme får oversikt over hva som har skjedd og hvordan det gikk med naboen din, er det lurt å besøke henne dersom overlevde og hun er i form, slik at dere får snakket litt sammen. Det kan nok være godt for både deg og for henne. 

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier i ung.no