Venninne som blir slitsom i fylla

Hei

Så flott at du bryr deg om henne og tar vare på henne når hun ikke er i stand til det selv! Du er virkelig en ekte og god venninne. At du tok ansvar og fulgte henne hjem vat helt riktig. Selv om hun nå reagerer med sinne og frustrasjon tror jeg hun med tiden vil skjønne at det var det eneste rette å gjøre. 

Det er ulikt hvordan vi reagerer på alkohol. Ubearbeidete følelser kan forsterkes ved inntak av alkohol og noen mennesker tåler alkohol dårlig og reagere med sinne og tristhet. Det er ikke hos dere problemet ligger men hos henne. 

Jeg vil råde deg til å ta en prat med henne når hun har roet seg litt og fått tenkt litt. Vær ærlig og fortell at du blir bekymret for henne og at hvordan det påvirker dere andre at hun endrer seg i fylla. Fortell at du blir redd og lei deg når hun oppfører seg slik. Dersom hun fortsetter i samme drikkemønster vil det kunne være ødeleggenede for vennskapet og relasjoner fremover. Jeg tror ikke hun selv heller synes det er bra når hun våkner og husker hva som har skjedd. Det er vanlig å få både skamfølelse og skyldfølelse i etterkant av dårlig oppførsel i fylla.

Vet du om hun sliter med vanskelige følelser eller ting i livet sitt til vanlig? Du kan spørre direkte hvordan hun har det og om det er noe du kan hjelpe til med. Tilby deg feks å følge henne til helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom slik at hun kan få hjelp. 

Du kan også ha nytte av snakke med helsesykepleier på skolen for å få sortert tankene dine og få hjelp til håndtere dette videre. Det er vondt for deg også å oppleve at venninnen din som betyr mye for deg oppfører seg slik. 

Jeg håper svaret var til hjelp for deg! Fortsett å være en god venn og ta vare på deg selv. 

Hilsen helsesykepleier, ung.no