Jeg blir bekymret for venninnen min når hun drikker og mister kontroll.

Jente, 18

Hei, jeg har en venninne jeg er veldig bekymret for. Så og si hver gang det er fest drikker hun seg alt for full. Hun mister mye kontroll over kroppen sin, ødelegger ting, husker veldig lite av hva som har skjedd, kaster opp mye, klarer ikke motta informasjon, gjøre gode valg osv. I tillegg blir hun veldig hardhendt mot meg og vennene våre, noe vi synes er veldig ubehagelig. Ofte løper hun mot oss og drar oss med ned i bakken, selv om vi sier det gjør vondt. Jeg vet selv at hun har slitt mye gjennom oppveksten, og var også deprimert etter bruddet med kjæresten for ca ett år siden. I ettertid av dettehar hun hatt sex med mange tilfeldige gutter når hun er veldig beruset, og husker derfor lite. Jeg synes det er utrolig vanskelig å snakke med henne om dette, ettersom hun skyver seg unna de som gjør det. Jeg er derfor redd for at å spørre henne om hvorfor hun gjør dette kun vil gjøre at hun trekker seg unna meg. Dette skjedde med en annen venninne som tok opp saken med henne. Hva gjør jeg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Først vil jeg si at du er en god venn som bryr deg og som ser at hun påvirkes av alkoholen på en negativ måte. Det er ikke alltid det er så lett for vedkommende som drikker å vite hvordan man blir, så det er fint med venner som deg som ønsker å hjelpe.

Vi reagerer ulikt på alkohol. Ubearbeidede følelser kan forsterkes ved inntak av alkohol og noen mennesker tåler alkohol dårlig og reagere med å være voldsom, sinte eller gråte. Ut ifra det du skriver, så har venninnen din vært gjennom mye den siste tiden og kanskje flykter hun litt fra virkeligheten når hun drikker. Det er ikke hos dere som er venn med henne problemet ligger, men hos henne.

Jeg kan forstå at du er redd for hvordan hun vil reagere hvis du snakker med henne, men ofte handler det om hvordan vi sier det vi er bekymret for. I tillegg kan hun miste eller ødelegge vennskap hvis hun fortsetter på denne måten når hun drikker.

Istedenfor at du spør henne om hvorfor hun gjør dette, så kan du si at du blir bekymret for henne når hun drikker. Snakk ut ifra dine følelser. Si for eksempel at du blir redd og lei deg når hun blir hardhendt med dere.

Det er ikke sikker at hun selv heller synes det er bra når hun våkner og husker hva som har skjedd. Det er vanlig å få både skamfølelse og skyldfølelse i etterkant av dårlig oppførsel i fylla.

Du kan godt snakke med en voksen om dette før du tar det opp med henne for å få flere tips og råd. Det kan være en forelder, helsesykepleier eller en annen voksen du kan stole på.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 30.7.2021