Spørsmål og svar

Hvordan tåle sprit uten å kaste opp?

Jente, 18

Hei før kunne jeg drikke rett fra en spritflaske uten at det gjorde meg noe. Men nå til tross for at jeg blander det med noe så får jeg lyst til å spy med en gang. Ikke minst blir jeg generelt kvalm av det. Dette gjelder alle typer sprit. Nå spyr jeg alltid når jeg drikker og jeg klarer ikke kontrollere det. Det kjennes som noe vrir jeg i magen rett før. Tror egentlig dette gjelder all type alkohol generelt. Dette er veldig dumt syns jeg og jeg lurer på hva som eventuelt er galt og om jeg kan gjøre noe med det?

Svar

Hei!

Dessverre så kan jeg ikke gi deg den konkrete årsaken hvorfor du blir kvalm og uvel av sprit eller alkohol, og heller ikke gi deg en oppskrift på hvordan du kan tåle og like det.

Kanskje du har hatt noen dårlige opplevelser med alkohol som gjør at du reagerer på denne måten. Har du vært syk etter inntak av alkohol, dundrende hodepine, kvalme, oppkast og følt at hele kroppen er i ulage? Ved inntak av alkohol så blir kroppen egentlig helt forgiftet, og noen tåler dette dårligere enn andre.

Jeg kan forstå at du synes at dette er vanskelig, men egentlig så er det aller best for kroppen å ikke drikke alkohol. Kanskje du kan forsøke å se om du kan tåle alkoholfri drinker og drikker, som også ser ut som om du drikker alkohol?

Du kan ha det gøy og morsomt selv om du ikke drikker. Dette er helt opp til deg selv. Tenk så deilig å ha dagen derpå i våken og god tilstand, uten at kroppen verker. Samtidig som du har mer kontroll over deg og dine venner når det er fest, uten black-out eller redd for at det har skjedd noe du ikke husker.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 11.2.2025