Spørsmål og svar

Har ofte lav kroppstemperatur, blir kvalm og svimmel av varme

Jente, 18

Hei! Jeg har veldig ofte ganske lav kroppstemperatur, type 34-35,5 men også noe mer normalt rundt kvelden. Kanskje rundt 36 grader. Men jeg blir veldig fort dårlig av å bli for varm eller for kald. Om jeg for eksempel dusjer, selv uten at vannet er kokende så blir jeg veldig kvalm og svimmel og må ofte kaste opp. Samme om jeg er i et rom ellernoe og andre klarer seg helt fint. Så blir jeg veldig dårlig pga varmen. Eller om det er kaldt så går det heller ikke så greit. Jeg får vondt i hele kroppen, selv når det ikke er så veldig kaldt sånn egentlig. Jeg fryser også veldig lett, eller får hetetokter, og det er ganske ubehagelig når jeg blir så dårlig av det. Så jeg lurte på om dere vet hva det muligens kan være, eller om dere har noen tips til hvordan det kan bli bedre. På forhånd takk for svar!

Svar

Hei jente 18, og takk for at du skriver til ung.no!

Kroppstemperaturen bestemmes av et senter i hjernen som heter hypothalamus. Denne vil øke temperaturen ved at man starter å skjelve når det blir kaldt, eller senke temperaturen ved å svette når man er varm. Det kan være litt forskjell i hva som er "normal" temperatur mellom personer.

Det er litt vanskelig å si hvorfor du reagerer mer enn andre på om det er varmt eller kaldt. Når man bli varm vil blodårene utvide seg, da kan blodtrykke falle og man kan føle seg svimmel og dårlig. Hvis det er kaldt vil man kunne starte å skjelve, da kan man bli sliten i musklene og kjenne seg sliten og få smerter.

Dette blir litt synsing fra min side, og jeg har ikke så mange andre tips enn å kle seg etter temperaturen. evt. drikke varmt når man er kald, og drikke kladt når man er varm.

Hvis dette er veldig plagsomt, tenker jeg det kan være lurt å ta en tur til fastlegen for å ta blodprøver. I sjeldne tilfeller kan det være man føler seg slik hvis man har lav blodprosent, eller problemer med stoffskiftet.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 12.3.2019

Oppdatert: 12.3.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål