Hvorfor blir jeg svimmel når jeg reiser meg eller står lenge?

Hei kjære deg.

Mange unge jenter blir svimmel, får uklart syn, eller opplever at det "svartner for øynene", de kan føle de skal besvime, eller besvimer, når de reiser seg. Dette har da ofte med det ortostatiske blodtrykket å gjøre.

Hvis kroppen ikke klarer å holde høyt nok ortostatisk blodtrykk, kan man bli svimmel, få uklart syn eller føle man besvimer. Hos unge jenter er det ortostatiske blodtrykket ofte litt lavt.

Så det er ikke uvanlig med slike symptom som dine. Det kan selvsagt skyldes andre ting - f eks lavt blodtrykk eller stoffskifte, lite jern, eller helt andre ting.

Du blir også dårlig når du står oppreist. Det kan også ha med lavt ortostatisk blodtrykk å gjøre. Men det kan, som de andre symptomene, også ha andre årsaker.

Så plages du også av å bli fort kvalm av å være for kald eller for varm. Kvalme er et sammensatt symptom, som kan komme ved mange årsaker, men som også kan komme uten at man er syk.

Både kvalme og blodtrykk er nært forbundet med det parasympatiske nervesystemet - det nervesystemet som (svært enkelt sagt) styrer blodårene, pulsen, tarmsystemet og opprettholder alle kroppens funksjoner - uten at vi trenger å tenke over det. Kvalme og blodtrykk henger ofte sammen, og kan påvirke hverandre.

Jeg kan ikke si noe sikkert om årsaken til plagene dine når jeg ikke kan undersøke deg selv. Men det kan hende at det fins en sammenheng mellom kvalmen, temperatur og blodtrykket ditt.

Temperaturen styrer blodårene og hvor sammentrukket eller utvidet de er - og det styrer blodtrykket. Og kvalme kan bli påvirket av blodtrykk. Det vanligste er kanskje å bli kvalm ved blodtrykksfall. Hos deg virker det som du blir kvalm av endringer i temperatur - men det kan tenkes at temperturen påvirker blodtrykket, som igjen påvirker kvalmen.

Uansett henger disse tingene ofte sammen, og det er litt komplisert å forklare dette nøyaktig. Men det er noen mennesker som "bare" har litt problemer med fininnstilingen /reguleringen av blodtrykket. Det gir ofte problemer eller ubehag der man er blir for varm eller kald, eller får kvalme, blodtrykksfall osv som konsekvens. Som regel er det ufarlig, men kan være ganske plagsomt.

Så jeg vil anbefale deg å gå til lege med dette. Da kan du få en sjekk og man kan si mer om årsaken til at du har det sånn. F eks kan man få utelukket jernmangel, lavt stoffskifte osv. Hvis dette skulle vise seg å "bare" være problemer med blodtrykket, er det noe som kan bli bedre når du blir eldre. Mange unge jenter som har problemer med det ortostatiske blodtrykket (og alt som følger med det), "vokser" det av seg.

Masse god bedring!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no