Er mye svimmel og redd jeg skal besvime.

Hei kjære deg.

Det er dessverre en del unge jenter på din alder som plages med svimmelhet, og som frykter at de skal besvime. Dette kan ha flere årsaker.

Det kan f eks være blodtrykksfall (lavt ortostatisk blodtrykk) - da skjer det ofte når man reiser seg eller skifter stilling brått, eller når man står lenge. Dette er ikke farlig (så lenge man ikke slår seg om man besvimer).

Så kan også jernmangel, eller å være "blodfattig" (jenter mister blod pga mensen) gi svimmelhet. Også lavt stoffskifte, lav vekt, at man sover, spiser eller drikker for lite, kan gi svimmelhet.

Vi her på ung.no kan ikke stille diagnoser. Og jeg kan ikke si noe sikkert om årsaken her når jeg ikke kan undersøke deg selv.

Det stemmer at å drikke nok, kan hjelpe litt. Hvis du spiser lite eller sjelden, kan det hjelpe å spise mer og mer regelmessig.

Ellers så må man helst vite årsaken til hvorfor man er så svimmel, for å kunne gi et godt råd mot svimmelheten. Og da skulle man helst ha hatt en undersøkelse av lege. Men det er som regel ufarlige årsaker til at unge jenter er svimle eller besvimer. Det kan selvsagt være ubehagelig og ekkelt, men altså oftest ufarlig.

Nå er moren din lege, og har sagt du bare må drikke mer. Nå kjenner jeg ikke din mor. Men generelt er det av og til sånn av barn av leger ofte får beskjed om å "ta seg sammen" når de har plager. Kanskje fordi leger er så vant til å se veldig syke folk, at de ikke tenker så mye på mindre alvorlige sykdommer?

Uansett - du kan jo forsøke å snakke med moren din igjen. Ellers kan du faktisk dra til lege uten moren din sitt samtykke eller godkjenning. Du har rett til å gå til lege når du selv ønsker det, når du er 14 år. Da kan du ringe legekontoret du hører til, og bestille time (si kort hva det gjelder), de som jobber der vet hvem som er din fastlege. Det er gratis for de under 16. Du kan også gå uten timebestilling til Helsestasjon for ungdom, det er gratis.

Så kan du også snakke med helsesykepleier på skolen. Kanskje kan hun hjelpe deg med hvordan snakke med moren din - eller hvordan få en legetime?

Du kan også snakke med læreren din om dette, og høre om hen har forslag til hvordan få støtte av moren din.

Masse lykke til!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no