Jeg lurer på hvordan jeg lettere kan akseptere gravidekroppen?

Jente, 19

Hei er nå inne i min 19/20 uke i svangerskapet (ca 45% gjennomført svangerskap). Har tidligere slitt mye med spiseforsyrrelser. Har jobbet lenge med å gå opp i vekt og før svangerskapet veide jeg 43 kg og er rundt 158. Nå veier jeg 47kg og merker jeg sliter ekstremt mye med de ekstra kiloene. Både jeg og samboer gleder oss til barnet kommer, og er fult klar over at kroppen vil endre seg någelunde tilbake igjen. Samboer har også slitt med spiseforstyrrelser noe jeg merker ekstra nå som kun jeg legger på meg kiloene. Han mener ikke noe negativt med min vekt og er glad for at jeg nå legger på meg, likevel kom han med en kommentar om at han selv ville vært misfornøyd vis han selv hadde den kroppen som jeg har nå. Han mente dette støttende, men likevel kjenner jeg at dette tynger på meg. Tenker det blir bedre når jeg begynner å se mer gravid enn småfeit ut, men lure likevel på om det er noe jeg kan gjøre i mellomfasen for å gjøre overgangen lettere?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Gratulerer til dere begge med graviditeten! Dette er en tid for endring, forventning, glede og kanskje frykt?

Jeg forstår at det er en utfordring for deg å legge på deg når du har slitt med spiseforstyrrelse tidligere. De aller fleste synesgravidemage er nydelig, også når man er 20 uker på vei. Man ser ikke tjukk ut, det er det bare du som føler. Mitt råd til deg er å fremheve magen, isteden for å skjule den. Fremhever du den, vil alle se at du er gravid :-)

Det var et veldig klønete svar kjæresten din ga deg, og jeg får lyst til å ta meg en prat med han :-D Han mente det nok godt, men det ble jo helt feil. Han burde heller være misunnelig på deg som får lov å bære frem barnet deres inkludert alle forandringene som skjer i graviditeten!

Jeg vil råde deg til å snakke med jordmor om følelsene dine. Jeg regner med at du går til svangerskapskontroller, og om du kun går til lege, vil jeg råde deg til å kontakte kommunen for å helt eller delvis gå til jordmor. Jordmor har erfaring med å snakke med unge kvinner som er gravide, og som har med seg ulike utfordringer inn svangerskapet. Det kan være godt å bare ha en å prate med om utfordringene som oppstår når du forsetter å gå opp i vekt og forandre kroppen din :-)

Du kan lese mer om svangerskapskontroller og oppfølging i svangerskapet på helsenorge.no

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 8.3.2019

Oppdatert: 8.3.2019