Jente 16 år! Jeg blir mobba fordi jeg røyker og går med jakke av dyreskinn.

Hei!

Det er ikke greit at du blir mobba av de andre i klassen din, uansett hva årsaken er til at du blir mobbet.

Å mobbe andre er ikke lov og skal derfor ikke skje

At de andre generelt tar avstand fra røyking og bruk av jakker av dyreskinn, er greit og lov, men å mobbe deg for dette, er ikke greit.

Du har alltid vært aktiv og populær og har hatt menge venner, noe som er fint å høre. Det du nå opplever, ved å bli utestengt og mobbet, oppleves både rart og leit for deg. Det er viktig at det blir slutt på denne situasjonen.

Du lurer på hva du skal gjøre?

Du virker bestemt på å fortsette å røyke, da du sier du trives med det. Du røyker 30 om dagen.

Jeg regner med at du kjenner til hvilke helseskader du utsetter deg for ved å ta et slikt valg. Det finnes så mye forskning rundt røyking i dag, og de fleste vet hvilke helseskader man utsetter seg for. De fleste unge i dag ønsker ikke å utsette seg for en slik helserisiko. Røyking er også veldig dyrt.

Ved å velge å røyke, vil du nok oppleve mange situasjoner også fremover i livet ditt, hvor dette gir deg utfordringer som kan være plagsomme og bidra til at du kan føle deg utenfor. Det at færre og færre røyker i dag, vil kunne bidra til at du vil kunne føle deg utenfor i mange sammenhenger. 

Om du ikke ønsker å slutte å røyke, vil jeg likevel råde deg til å redusere røykingen. Unngå å røyke sammen med klassekameratene dine, selv om det er utendørs. Passiv røyking er like skadelig som å røyke, så du bør unngå å røyke i nærheten av andre. Røyk stinker og setter lukt i klær og pust. Å påføre andre røyklukt, kan også oppleves ubehagelig, og bidra til at andre trekker seg unna.

Vær gjerne litt ydmyk overfor de andre og gjør det du kan ved å unngå å utsette andre for røyk eller lukt. 

Når det gjelder de klærne du har på deg, tenker jeg at du bør snakke med noen voksne dersom du blir mobbet for dette. 

Jeg tenker du kan ta en prat med helsesykepleier på skolen. Om du opplever mobbing og å bli utestengt, kan du be henne hjelpe deg. Skolen har ansvar for at ingen skal utsettes for mobbing, og det skal ikke skje.

Jeg legger ved noen artikler du også kan lese.

Håper svaret mitt er til hjelp for deg og ønsker det lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no