Føler at jeg ikke blir lyttet til...

Jente, 14

Hei, eg er en 14 år gammal jente. Eg føler at eg aldri blir hørt. Sånn f.eks viss vennene mine snakker med kvarandre, så seier eg någe, så er det ingen som får det med seg og bare snakker videre. Eg trur ikkje det har noe med om de liker meg eller ikkje, men eg blir liksom aldri hørt. Eg inkluderer meg så mye som mulig, men kan vêr vanskelig når de ikkje inkluderer meg i samtaler. Sånn er det med f.eks moren min også. Hu har så mye å tenke på at hu aldri tar seg tid til å høre på meg. Viss eg seier noe som kan vêr viktig for meg, så seier hun bare «mhm». Koffer hører ingen på meg? Eg snakker jo normalt og alt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår at du tenker på dette. For de fleste mennesker er det viktig å bli lyttet til. Det er derfor bra at du tar dine egne følelser på alvor :)

Jeg er enig med deg i at det trolig ikke handler om deg som person. Når det gjelder moren din, så synes jeg at dere bør sette dere ned sammen og snakke om det. Avtal en samtale en gang begge har tid til å snakke. Prøv å forklare på en rolig måte hvordan du føler deg når du ikke blir hørt. Si at du gjerne vil at det skal endre seg, og at du håper hun tar det til seg. På den måten unngår dere en krangel, og du får sagt tydelig i fra!

Det samme kan du gjøre med venninnene dine. Snakk gjerne med helsesykepleier dersom du føler at det er best å ha med en voksen i samtalen. Jeg legger ved noen artikler under som kan hjelpe deg videre. Lykke til!

Ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 18.3.2019

Oppdatert: 18.3.2019