En venn kutter seg, hva bør jeg gjøre?

Hei

Du høres ut som en god venn! Du skriver at du ønsker å hjelpe, men siden du ikke er så nær venn med klassevenninnen din er du usikker på hva du skal gjøre. 

Blir det naturlig for deg å snakke med henne om selvskadingen? Hvis det ikke blir naturlig så kan du snakke med de venninnene hun har som også er nær deg slik at de kan hjelpe henne. 

Det en tenker på som typisk selvskading er ofte et tegn på at man har mange vonde følelser inne i seg. Det kan hende klassevenninnen din sliter med vanskelige opplevelser og bruker selvskading som en måte å takle dette på.

Den beste måten for å slutte med selvskading er å snakke med noen om disse vanskelige følelsene. Da kan trangen til å skade seg bli mindre eller den kan forsvinne helt.

Jeg tenker det viktigste du gjør er å være en god klassevenninne, at du støtter venninnen din og er snill og god med henne. Snakk med de som står henne nærmere som kan komme inn på selvskadingen, og ikke minst oppmuntre henne til å ta imot hjelp. De bør si noe til henne slik at hun vet at dere vet om selvskadingen. 

Det er nok likevel viktig at hun snakker med en voksenperson. Noen velger å snakke med foreldre, en lærer eller helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier er der for å hjelpe unge som har det tøft. Kanskje du kan råde venninnen din til å snakke med helsesykepleier? 

Hvis hun ikke ønsker hjelp og dette blir veldig alvorlig bør dere venner vurdere å snakke med en voksen person som kan hjelpe. Kutting kan i ytterste konsekvens være dødelig om det går galt og en treffer en blodåre. Kutter man seg i huden kan det komme ut blod eller annen type væske. Det kommer litt an på hvor i huden det har blitt kuttet.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no