Min tidligere venninne skader seg selv.

Hei

Du høres ut som en fin person. Du tenker på din tidligere venninne og ønsker å hjelpe henne til tross for at du ikke ønsker å gå tilbake til vennskapet.

Blir det naturlig for deg å snakke med henne om selvskadingen? Hvis det ikke blir naturlig så kan du snakke med de venninnene hun har som kan hjelpe henne.

Det en tenker på som typisk selvskading er ofte et tegn på at man har mange vonde følelser inne i seg. Det kan hende klassevenninnen din sliter med vanskelige opplevelser og bruker selvskading som en måte å takle dette på.

Den beste måten for å slutte med selvskading er å snakke med noen om disse vanskelige følelsene. Da kan trangen til å skade seg bli mindre eller den kan forsvinne helt.

Jeg tenker det viktigste du gjør er å være en god klassevenninne, selv om dere ikke er nære venner så vær snill og god med henne. Snakk med de som står henne nærmere som kan komme inn på selvskadingen.

Det er nok også viktig at hun snakker med en voksenperson. Noen velger å snakke med foreldre, en lærer eller helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier er der for å hjelpe unge som har det tøft. Kanskje du kan råde din tidligere venninnen din til å snakke med helsesykepleier?

Hvis hun ikke ønsker hjelp og dette blir veldig alvorlig bør dere venner vurdere å snakke med en voksen person som kan hjelpe. Kutting kan i ytterste konsekvens være dødelig om det går galt og en treffer en blodåre. Kutter man seg i huden kan det komme ut blod eller annen type væske. Det kommer litt an på hvor i huden det har blitt kuttet.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no