Sliter med selvskading og opplever vansker med å ha skilte foreldre.

Jente, 13

Jeg har havnet i en veldig vanskelig situasjon, jeg sliter med mange ting. Jeg vil egentlig bare vekk fra denne verden, jeg har tatt selvskading fordi jeg har hatt så vannskelig. Jeg krangler mye med en gutt som gjør så jeg ikke fukuserer sånn på trening. Når Jeg blir lei meg så blir jeg veldig sur. Og da gir jeg ekstra. Nå blir alle på laget mitt så sure på meg, fordi de forstår ikke min situasjon. Ikke engang min bestevenn. Samtidig som alt dette, så har jeg skilte foreldre. Jeg føler jeg lever i en koffert, så vil bo hos pappa. Men da er jeg redd for å skuffe mamma. Ingen forstår meg og jeg vil bar flykte vekk. Jeg har tenkt på å bytte lag en stund, men vil ikke at lagkameratene mine blir sure. Skoleprest er også noe jeg sliter med, jeg blir aldri forbød med meg selv. Jeg klarer ikke å snakke med noen om dette, så det er det bare å gi opp. Jeg håper dere har noen tips. For jeg vet at dette er noe soner veldig vannskelig for en 13 år gammel jente og bære inni seg hver eneste dag.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du må nok snakke med noen om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Det første jeg vil anbefale deg er at du snakker med dine foreldre om de vanskene du opplever med det å leve i 2 hjem. Jeg er helt sikker på at de vil forstå hva det er du sliter med, at det er vanskelige for deg å føle at du bor i en "koffert". Du er nå 13 år og du har lov å ha en mening om hvor du vil bo. En mening som dine foreldre både bør og må høre på. Det er derfor viktig at du snakker med de om hvordan du har det og hva du ønsker. Vis dem gjerne det du har skrevet her til oss i UNG.no.

Når det gjelder det du sliter med sosialt, med treningen og det du sliter med ift. selvskading anbefaler jeg deg å snakke med helsesykepleier på skolen der du går. Helsesykepleier vil ta deg på alvor og sørge for at du du kan ha noen å ha snakke med og som gir deg råd slik at du får det bedre sosialt og kan slutte med selvskadingen. Vis også helsesykepleier det du har skrevet her til oss i UNG.no.

Helsesykepleier kan også hjelpe deg med det du sliter med ift. dine foreldre. Helsesykepleier kan f.eks. innkalle dine foreldre til en samtale med deg og helsesykepleier og sammen kan dere bli enig om en ordning slik at du får det bedre med hjemme.

Håper mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 1.4.2019

Oppdatert: 1.4.2019