Spørsmål og svar

Lurer om hun kan ha hjemmeskole pga depresjon/mistrives på skolen.

Gutt, 15

Hei, jeg sliter med depresjon og mistrives sterkt på skolen. Jeg har gode karakterer, men klarer ikke å jobbe som før. Jeg gruer meg til hver eneste dag på skolen, depresjonen blir mye verre der. "vennene mine" er fake alle sammen, så bryr meg ikke om jeg mister dem. Jeg orker ikke å måtte late som om jeg har det bra 6 timer om dagen for å ikke få kommentarer slengt. Jeg lurer på om det går å ha hjemmeskole mtp min situasjon. Hvordan kan jeg forklare for foreldrene mine at jeg ønsker dette, uten at de sier jeg må være sosial ?

Svar

Hei

Jeg tror ikke det er mulig med hjemmeskolen pga. det du sliter med av depressivitet og at du mistrives på skolen. Det jeg heller tenker er løsningen for deg er at du snakker med noen om at du gruer deg til å gå på skolen og at du føler deg nedstemt og trist. 

Snakk med dine foreldre og vis dem gjerne det du har skrevet her til oss i ung.no. Snakk også med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Ikke gå rundt å late som du har det bra. Det blir for slitsomt for deg i lengden. Snakk heller med noen om det du sliter med og få hjelp slik at du kan få det bedre både på skolen og med deg selv. 

Det er masse av håp for at du skal få det bedre med deg selv på sikt. Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg gjennom det og kommer styrket ut på sikt. Det er jeg sikker på gjelder deg også. 

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 16.12.2020

Oppdatert: 16.12.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål