Sliter med depressive symptomer. Vil ikke ha mer hjelp fra BUP.

Jente, 16

Har tidligere vært i behandling for angst og spiseforstyrrelser hvor de også sa at jeg hadde nedstemthet (fordi de trodde jeg hadde det i stedet for depresjon pga. det kom fra angsten og at det kom til å forsvinne med angsten). jeg var i fire dagers sosialangst kurs i desember 2021, som hjalp masse. likevel har det ikke gjort noe med nedstemtheten min i det hele tatt. Det har bare tatt over nesten. jeg er ute av behandling nå, men føler meg verre enn når jeg var der (BUP). De siste dagene har sammenbruddene mine endt opp med at jeg kaster opp (ikke med vilje) av å gråte. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, føler meg helt håpløs, men BUP gjorde bare ting verre for meg og vil ikke tilbake. har prøvd å snakke med foreldrene mine om privat, men de syns det er for dyrt og vil at jeg bare skal prøve mer selv. hva skal jeg gjøre når ingen tar meg seriøst? har ikke følt noen form for glede i livet mitt på så lang tid og vil heller dø, men har ingen planer om å gjøre det.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det kan tenkes at det du sliter med ikke er nedstemthet som del av den angsten du slet med tidligere men at det er en komorbid depresjon du sliter med. Jeg kan ikke diagnostisere deg her over nettet da dette mediet ikke egner seg til det, men jeg leser her at du sliter med en del symptomer som kan tyde på en depressiv tilstand.

Det jeg vil anbefale deg å gjøre er at du snakker med fastlegen din om det du sliter med av depressivitet. Vis gjerne fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil legen din forstå at du har det vanskelig og vil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Siden du ikke vil tilbake til BUP kan legen henvise deg til en privatpraktiserende psykolog eller psykiater med helfoavtale. Da går timer under samme frikortsordning som hos fastlegen og BUP. Det vil derfor ikke bli noe dyrere hoen en privatpraktiserende enn hos BUP, men du må nok belage deg på noe ventetid. Men mens du venter kan du f.eks. snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom i kommunen der du bor.

Døden er ikke en løsning på det du sliter med av depressive symptomer. Løsningen for deg er heller å snakke med noen som f.eks. fastlegen din, en privatpraktiserende og/eller helsesykepleier.

Jeg håper at du fikk svar på det du lurte og ønsker deg masse lykke til videre! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. d

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 24.7.2022