Har fått avslag på BUP. Sliter med trang til selvskading og sinne.

Jente, 16

Jeg tror det er noe galt med meg. Jeg gikk til legen for noen måneder siden og fikk henvisning til BUP, men fikk avslag. På henvendelsen sto det at jeg hadde dystemi og tegn til angst og depresjon. Siden jeg var hos legen har jeg blitt verre. Jeg er sint og irritert ofte, og pusher vekk alle som er nærme meg. Jeg føler meg enten helt tom, lei meg eller som at ingenting er ekte. Denne følelsen går ofte vekk når jeg er med venner, men jeg føler også hele tiden at alle hater meg og jeg overtenker nesten alt. Tidligere har jeg slitt litt med selvskading, men det har aldri vært dypt eller mye. Nå i det siste har jeg nesten hele tiden trang for å skade meg selv og kutte, og jeg har alltid en tanke om at ting hadde vært så mye bedre om jeg bare var død. Jeg vet at jeg aldri faktisk kunne gjort dette, men tankene er der ofte og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har nå fått to avslag fra bup og vil ikke plage vennene mine med dette, men har ingen å snakke med.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det du skal gjøre er å snakke med legen din igjen om det du sliter med og at det har blitt verre. Legen kan henvise deg påny til BUP med oppdatert informasjon om det du sliter med og/eller legen kan henvise deg til en privatpraktiserende psykolog med avtale. Da vil det ikke bli noe dyrere hos privat psykolog som hos offentlig.

Det du også kan gjøre er å snakke med helsesykepleier om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, sinne, depresjon, trang til selvskading og selvmordstanker. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan være en veldig god hjelp for deg fram til du får tilbud på BUP eller hos privatpraktiserende psykolog.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med fastlegen din igjen og be om ny henvisning. Snakk også med helsesykepleier og vis helsesykepleier og legen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og de vil sørge for at du får den hjelpen du har behov for.

Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 20.1.2022