Sliter med angst og depresjon. Fikk ikke tilbud på BUP.

Hei

Selv om BUP ikke ga deg et tilbud betyr ikke det at du ikke trenger hjelp med det du sliter med av angst og depresjon. Det du skal gjøre er å snakke med noen andre om det du sliter med av angst og depresjon. Snakk med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Helsesykepleier vil ta deg på alvor og vil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Det finne god hjelp for både angst og depresjon. Dette kan helsykepleier mye om og vil hjelpe deg slik at du på sikt får mindre angst og depressive plager.

Du er ikke til bry for noen når du oppsøker hjelp og snakker med helsesykepleier. Det kan jeg love deg! Helsesykepleier vil ta deg på alvor og sørge for at du får den hjelpen du har behov for.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no