Lurer på om hun sliter med depresjon. Tør ikke snakke med foreldrene.

Jente, 14

Hei. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal skrive hvordan jeg føler meg men jeg skal prøve så godt jeg kan. Når jeg ble 13 følte jeg at livet bare går i en jævla sirkel, våkne, skole, hjem, middag, kveld også legger jeg meg. Jeg har strevet lenge med mental helse og har generell angst, sosial angst og OCD, alt dette har vi funnet ut av hos BUP. Men jeg føler at det er noe mer med meg en bare det, jeg er «glad» og takknemlig for alt jeg har men jeg er bare så sliten uansett og jeg sitter stort sett bare på rommet mitt og på kvelden sitter jeg og ser på serie med mammaen min (som også sliter med mental helse). Jeg har en liten mistanke om at jeg har depresjon men det er vanskelig å si det til mamma og pappa, vet ikke hvordan jeg skal si det og jeg vet ikke hvordan de kommet til å reagere. Jeg er egentlig veldig åpen med de om mental helse men depresjon er en veldig alvorlig ting som er litt vanskeligere og snakke om. (Jeg går på p-piller som heter Melleva og de kan føre til depresjon)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg er helt sikker på at du kan snakke med dine foreldre om det du også sliter med av depressive symptomer! Ja depresjon er alvorlig psykisk men den er ikke noe mer alvorlig enn det du allerede sliter med av angst og tvang.

Jeg vet ikke om det er depresjon du sliter med i tillegg til det du sliter med av angst. Men jeg vet at mange som sliter med angst også sliter med depresjon. Det du derfor skal gjøre er å snakke med BUP og med dine foreldre om det du sliter med av depressive symptomer. Fortell de du snakker med at du sitter mye alene på rommet ditt og ikke er sosial lengre. Dere vil sammen finne ut hvorfor det er slik for deg, om det handler om depresjon eller om andre ting.

Et tips til deg er at du viser både BUP og dine foreldre det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og de vi hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Håper at du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 18.5.2022