Foreldrene mine er skilt. Mor drikker mye og far er streng. Hva gjør jeg?

Hei gutt 13 år

Så fint at du tar kontakt med ung.no. Det er lurt å søke hjelp når man har det vanskelig. Det høres ut som du har det tøft. Det er tungt å føle at man ikke orker å være hos verken mamma eller pappa.   

Det høres alvorlig ut at du bor hos en mamma med store alkoholproblemer. Men det høres heller ikke greit ut for deg å løse det ved å flytte til pappa sånn som dere har det nå.

Det er lurt om du får snakket med noen voksen i nærheten av deg. De kan hjelpe deg til å finne løsninger! Du kan søke hjelp hos helsesykepleier, lærer, en annen voksen i familien eller andre voksne du stoler på. Kanskje du kan snakke med forelder til en venn? Du kan også prøve å få noen voksne til å hjelpe deg til å ta kontakt med familievernkontoret. Der hjelper de hele familien for å finne en løsning når det er rusavhengighet og/eller masse krangling i familier. 

Hvis pappa ikke vet at mamma drikker så mye, så er det lurt å snakke med ham om det. Kanskje han ikke vet eller forstår hvor ekstremt det er eller hvor vanskelig du har det? Om det er vanskelig å snakke med pappa om dette alene, kan du kanskje få hjelp av annen voksen til å snakke med pappa om det. Om det ikke bedrer seg ved å snakke med pappa, så kan det jo hende at du trenger å få flyttet et annet sted. 

Hvis det er veldig vanskelig hjemme så kan barn/ungdommer ha behov for å flytte hjemmefra og inn i en annen familie for å få en pause. Barn kan ta kontakt med barnevernet der de bor for å snakke med dem om det.

Du kan også ta kontakt med alarmtelefonen på tlf: 116 111 og snakke med dem om situasjonen din. 

Med vennlig hilsen Psykolog på Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no