Er bekymret for mammas røyking

Hei

Du har prøvd å snakke med mamma om at røyking ikke er bra for henne. Men har du forsøkt å fortelle henne at du er bekymret for helsen hennes? Har du vært så direkte med mamma og sagt at du er redd for å miste henne? Mammaen din ønsker jo ikke at du skal være så redd for henne.

Selv om hun vet at du gjerne vil hun skal slutte, er det ikke sikkert hun vet at dette er så vanskelig for deg.

For mange som røyker, er det å skulle slutte et vanskelig tema. Ofte er det slik at de både vil og ikke vil slutte på samme tid. Det kan også være at de ikke kan se for seg hvordan de skal klare å la være å røyke.

Noen ganger kan det hjelpe å prate litt om hva røyken betyr for dem, på godt og vondt. For mange kan dette føre til litt flere tanker om det å skulle slutte. Det kan være at moren din trenger å snakke med noen andre voksne om hva røyken betyr for henne, hva som gjør det vanskelig å slutte og hvordan hun eventuelt kan gå fram. Hvis hun vil, kan du tipse henne om å ringe Røyketelefonen 800 400 85. Det er gratis og man kan være anonym.

Jeg vet ikke om moren din røyker innendørs, siden du skriver at det lukter skikkelig røyk hjemme, men på helsenorge kan du lese om passiv røyking. Kanskje det kan hjelpe deg og moren din å lese litt mer om hva hennes røyking betyr for deg og få henne til å endre seg.

Masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier