Jeg er følsom for røyklukt, men pappa vil ikke slutte å røyke.

Hei

Det høres ut som du passer på fars helse. Samtidig så klarer ikke du å få far til å slutte å røyke selv om det hadde vært det beste. Det er bare far selv som kan bestemme seg for det. 

Jeg mener du skal slippe å høre at far snakker stygt til deg når du vil lukke døren mot røyklukten. Hva sier moren din om dette? Snakker han stygt til henne også, eller røyker kanskje hun også? Dersom hun ikke røyker og tenker det er fint hvis far kan slutte, så kan du og hun snakke sammen. Kanskje mor kan lage en avtale med far om at verandadøren skal være lukket? Og kanskje hun kan si til ham at du begynner å hoste på grunn av lukten? Da hører han det ikke bare fra deg, men også fra mor.

Det ville vært bra dersom mor kunne sagt til far at han ikke får snakke stygt til deg. Det kan hende far synes at du maser altfor mye på ham med det å slutte, kanskje han blir lei av å høre det? Og kanskje det ikke er så lett for ham å slutte - det kan være vanskelig å forstå for en som ikke er avhengig av røyk hvor krevende mange synes det er. Hvis du lar være å snakke om det en stund, kanskje det vil bli en forskjell om en liten stund?

I tobakksskadeloven står det at barn har rett på et røykfritt miljø. Men far kan ikke straffes for at han røyker inne eller på verandaen. Kanskje du kan snakke med en helsesykepleier, dersom du vil vite mer om den loven eller få tips til hvordan du kan gå frem for å unngå plagsom røyklukt?

Det er fint at du har et tydelig standpunkt mot røyking. Det er mer vanlig blant unge nå at de på daglig basis ikke røyker, enn slik det var tidligere. Gjør slik som du allerede gjør, gå unna når far røyker. Jeg håper det løser seg for deg.

Lykke til!

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no.