Jeg ble såra av venninnene mine

Hei

Det er forståelig at du ble såra av den kommentaren. Det er ikke sikkert det var ment å være så sårende som du oppfattet det. Når man er 13 år så kan det være at man ikke helt klarer å sette seg inn i hvordan andre opplever en situasjon. Men venninnene dine burde vite at du er opptatt av kroppen din og at du bryr deg om hva andre mener om deg. 

Det kan stemme det du skriver. Mange som er undervektig opplever at pubertetsutviklingen starter litt senere enn hos andre som har en normal vekt. Det viktigste du kan gjøre er kanskje å få hjelp til å gå opp i vekt. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen om dette.

Med tanke på hvordan du kan tenke annerledes om det de sa, så kan det kanskje hjelpe deg å tenke at de de sa var uklokt og lite hensynsfullt. Det er mange på din alder som strever med forholdet til egen kropp. Alle lager seg et ideal på bakgrunn av venner, tv-serier, musikk-videoer, reklame, blogger etc og det er ikke alltid lett å leve opp til det hvis idealet er for perfekt. Men hvem er perfekt? Alle har noe de strever med, til og med de som utad ikke viser det. Nå vet du litt om hvordan det kan oppleves å få en sånn kommentar. Det kan hjelpe deg videre med tanke på hva du sier til andre. Om du opplever noe liknende igjen så kan du si at du blir lei deg av sånne kommentarer og at du skulle ønske at du ikke var undervektig og hadde større pupper. Så kanskje de skjønner at de har oppført seg ugreit?

Mennesker sårer hverandre. Noen ganger er det med meningen, og ofte er det ikke med meningen. De fleste er mest opptatt av å bli godttatt og likt selv, og noen sier sårende ting til andre når de er usikre selv. Sannsynligvis kommer du til å oppleve både å bli såret igjen og såre andre uten at det er meningen. Prøv å legg det som har skjedd bak deg og se fremover. Vær mot andre sånn som du ønsker å bli oppfattet. Snakk gjerne med noen voksne om det du opplever sammen med venner. Så kan du få hjelp til å forstå ulike situasjoner på forskjellige måter. Se også vedlagte artikler.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no