Ikke stiv penis på 3 dager. Hva skjer?

Hei gutt 14 år. 

Kan det være at du stresser med å få stiv penis? Hvis en hele tiden tenker at penisen må bli stiv, kan det forstyrre nervesignalene mellom hjerne og kjønn. Da kommer ikke den seksuelle tenningen/kåtheten og penisen blir ikke stiv. 

Kan du la være å tenke på at penisen skal bli stiv? Du kan ta en pause fra onaneringen helt du kjenner at du virkelig vil. 

Kan det også være at du er lei av porno? Porno er en voldsom visuell stimulering, og en kan bli litt overveldet. En kan også bli ganske lei porno. Det er en fake verden; pornoskuesepillere har ofte opererte kropper og handlingene de gjør er innstuderte etter et manus. Det er ikke vanlig seksualitet. 

Ta en pause fra onaneringen og vent med å onanere til du blir ordentlig kåt. Øv deg på å bruke seksuelle fantasier, indre bilder og tanker. Slike egne fantasier kan være mye sterkere enn porno fordi den kan tenke det en vil. 

Det en tenner på, seksuelle fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Mange lager seg «historier» over det temaet eller konseptet som de finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikler de, og legger til nye elementer, vinklinger som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på. Her kan du øve for deg selv.

Hvis du ikke våkner med stiv penis og hvis du fortsetter å streve med å bli kåt, må du snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta skjermbilde/utskrift av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til på begynne med. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no