Jeg spiser veldig lite og gruer meg til matpausene. Hjelp meg.

Jente, 13

Hei ung.no! (Jeg er ikke sikker på at dette er riktig emne men...) Jeg gruer meg til matpausen fordi jeg aldri spiser. Jeg pleier å spise rundt 700 kcal på en dag. I mine øyne er det veldig mye. Når jeg er på besøk sier jeg alltid at jeg ikke er sulten og lar være å spise, når jeg kommer hjem sier jeg at jeg spiste KJEMPEMYE. jeg har hatt det slik i ca. 7-8 mnd. Jeg prøver å ikke være sulten og bare tenke på andre ting. Jeg har pugget kaloritabeller og slikt lenge. Foreldre, søsken og lærere har sagt at jeg må spise mer. Men jeg får det bare ikke til. Jeg er også veldig redd for å besvime på skolen av sult. Plis hjelp meg! -hilsen jente 13 år med spiseforstyrrelse

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Når man strever med mat er det viktig å få god støtte fra foreldrene sine slik at man spiser det kroppen trenger. Du spiser altfor lite og det gjør meg veldig bekymret.

Det er fint å lese at du ønsker hjelp og det er heldigvis hjelp å få. Du kan snakke med foreldrene dine om hvordan du har det slik at dere kan kontakte fastlegen din. Når man holder på å utvikle en spiseforstyrrelse er det viktig å komme raskt til behandling. Den anbefalte behandling er familiebasert terapi hvor foreldre skal hjelpe og støtte barnet sitt til å spise nok mat.

Det er slitsomt å holde det skjult at man spiser så lite. Det er viktig at du snakker om dette slik at du kan få hjelp. Foreldre ønsker å hjelpe barna sine. Om du synes det er vanskelig å fortelle om dette kan du vise det du har skrevet til ung.no.

Jeg legger ved noen artikler som du kan lese, gjerne sammen foreldrene dine.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 2.5.2019

Oppdatert: 2.5.2019