Opplever tomhet. Lurer på hvorfor hun har det slik, om det er noe galt.

Jente, 18

Hei! Jeg lurer på hvorfor jeg føler mg så alene og så tom akkurat som om noe magler hver gang jeg er alene. Jeg har masse gode venner og en fantastisk familie men nesten hver kveld begynner jeg å gråte å føler meg tom inni. Disse episodene med at jeg plutseli bare begynner å gråte uten grunn har skjedd et par ganger når jeg har vært med venner og andre folk. Noen ganger når jeg er i kjekke selskap eller ute å fester med venner føler jeg meg helt tom å klarer ikke å være med på moroa, mens andre ganger har jeg det helt fantastisk. Hva er galt med meg? Hvorfor begynner jeg bare å gråte? Å hva er denne følelsen av tomhet? Plis svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg vet ikke hva som "bor" i tomheten du opplever eller hvorfor du har det slik som du har det. Det jeg kan si er at det ikke er noe galt med deg! Jeg tror at det du opplever av tomhet og svingene følelser er noe som sannsynligvis er en del av det å være ungdom og noe som kommer til å gå over av seg selv.

Men du skal ikke fortsette å ha det slik og ikke ha noen å snakke med om det du sliter med. Jeg tror det vil hjelpe deg å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går og/eller med fastlegen din.

Når man sliter med vanskelige tanker og følelser, noe jeg leser her at du gjør, så er det alltid lurt å ha noen å snakke med om det man sliter med. Det er derfor jeg anbefaler deg å snakke helsesykepleier og/eller med fastlegen din.

Jeg legger ved noen artikler her til deg.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 14.5.2019

Oppdatert: 14.5.2019