Spørsmål og svar

Hvorfor blir jeg lettere irritert i puberteten?

Jente, 15

Hei! Etter at jeg har kommet i puberteten har jeg blitt så sur på andre folk rundt meg. Det irriterer meg, og jeg vil ordne opp i det. Har dere fra ung.no noen tips til hvordan jeg ikke skal ta sinnet mitt ut og bli sur på andre? Jeg blir så irritert over noe kjæresten min sier til hunden sin hele tiden. Han snakker bokmål til hunden sin, noe som irriterer meg veldig. Jeg blir konstant irritert når kjæresten sier noe til hunden sin, og avslutter setningen med ordet "assa". Eksempel på en setning han kan si, er for eksempel "Har boy vært på tur assa". Hva er grunnen til at jeg irriterer meg over det? Kjæresten min og jeg har begynt å krangle mye i det siste, men vi elsker hverandre like mye uansett hvor stor krangelen er. Jeg kan stole på han, og han kan stole på meg. Vi har vært sammen i over 1 år nå, og kjenner hverandre super godt (noe som kan være en grunn til at vi krangler mye). Jeg og han vil egentlig ikke krangle, men krangling oppstår pga at jeg blir så fort irritert.

Svar

Hei

Det er ikke unormalt å bli lettere irritert i puberteten. Mine beste råd er at du tar hensyn til deg selv. Få nok søvn, spis godt, hold deg i aktivitet og respekter dine egne følelser. 

Hvis du kjenner at du er litt irritabel, kan det for eksempel være lurer å dra hjem en tur og hvile, før du møter kjæresten :) I tillegg kan det være lurt å snakke litt sammen om forholdet en gang dere begge er i godt humør. 

Jeg legger ved artikler med mer informasjon under, kikk gjerne på disse!

Ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 16.5.2019

Oppdatert: 16.5.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål