Lillesøster plager meg

Hei

Så flott at du skriver inn til oss med spørsmål som du synes er vanskelig! Det er igrunn lett å forstå at du kan bli mye sint og irritert på lillesøsteren din. Hun har faktisk ikke lov å ta tingene dine uten å spørre. Det er du som bestemmer over dine ting og ditt rom!

Mange søsken krangler med hverandre. Noen ganger blir man så sint og fortvilet at man slår. Det er langt fra sikkert at du har sinneproblemer. Det virker som du reagerer ganske vanlig på en atferd du ikke liker. Dessuten er det også slik at du er på vei inn i en ungdomstid hvor kroppen din produserer ulike hormoner. Dette kan gå utover humøret ditt. Mange opplever at de plutselig blir mye mer sint eller lei seg enn de var tidligere. 

Det høres ut som mammaen din også er ganske lei av krangling. Det er nok derfor hun sier slike ting som at hun kommer til å dra langt derifra hvis dere ikke stopper. Kanskje kunne det være en ide at dere laget et familiemøte? Da kan dere lage noen felles regler for hvordan dere skal ha det i familien; hvilke regler som skal gjelde. Du kan be mamma eller mammas kjæreste om å finne en dag som passer for alle i huset. Så kan dere i forkant lage en liste; enten sammen eller hver for dere, om ting som er viktig å snakke sammen om. En slik liste kan kanskje se slik ut:

• Hvordan skal vi snakke til hverandre
  • Greit med banning?
  • Greit å skrike?
  • Hvordan vise respekt?
  • ++++
• Hvordan skal vi være med hverandre?
  • Greit å gå inn på rommene til hverandre?
  • Hva må jeg gjøre hvis det er noe jeg vil låne av andre?
  • Hva kan vi gjøre hvis vi blir uenige?
  • Hvordan skal vi stoppe en krangel?
  • ++++ 

Deretter samles dere og diskuterer hva dere synes er fint i familien og hva som kan være vanskelig. Hvis dere får noen felles regler for alle som bor i huset, vil det stort sett bli mye roligere og kjekkere å bo der for alle. Et smart tips er å skrive opp hva dere har blitt enige om. Heng det gjerne på kjøleskapet eller et annet sted hvor dere er sikker på at alle kan se det.

Mange ungdommer synes det kan være fint å prate med en voksen som ikke er i familie med dem. Fra andre voksne kan man få tips og råd som man kanskje ikke har tenkt på tidligere. Noen slike voksne kan være lærer, sosiallærer eller helsesykepleier på skolen. Jeg synes du burde forsøke å prate med noen om hvordan du har det. Sammen kan dere finne ut hva som kan være nyttig i akkurat din situasjon.

Ta ellers en titt på de artiklene jeg har lagt ved. Kanskje kan noe der også være til hjelp?

Jeg ønsker deg supermye lykke til!!

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no