Spørsmål og svar

Jeg blir sliten når mamma er så trist og lei seg.

Jente, 20

Hei! Jeg er en jente på 20år. Jeg bor fortsatt hjemme med mamma og pappa, og ser ofte at mamma er lei seg. Det har vart i flere år, og jeg føler på et ansvar å passe på henne siden søskenene mine virker som at de ikke bryr seg. Jeg har spurt mamma hvordan hun føler seg og hvorfor hun blir så lei seg. Hun sier at jeg ikke skal bry meg om henne, og når jeg har spurt om hun får hjelp fra andre (psykolog etc.) så sier hun at hun ikke gidder å gå til psykolog og at det ikke blir å hjelpe. Jeg blir sliten selv av å alltid passe på hva jeg sier rundt henne siden hun så fort blir lei seg/sur hvis jeg sier noe feil, og slik har det vært i flere år. Jeg er sliten av å ha det ansvaret når jeg er yngst i søskenflokken, og alle andre i familien (bestemor, far, tanter etc.) legger også et «ansvar» på meg om å passe på mamma. Jeg trenger råd for hva jeg kan gjøre for å hjelpe henne slik at familien kan bli som før, jeg liker ikke å se henne så trist. (Jeg går selv til psykolog å får hjelp.)

Svar

Hei jente 20 år!

Du forteller så godt om hvordan det er å være deg i din familie. Takk for at du skriver til ung.no! Slik jeg tenker om din situasjon så er du pårørende til ei mor som sliter med psykisk helse. Det kan du lese om i artikkelen under her.

Du spør om råd. For det første skal du vite at du kan ikke ta ansvar for hennes helse. Det er heller ikke din skyld at hun er mye lei seg og trist. Når hun ikke selv vil oppsøke hjelp, da er det ikke så lett.

Du kan foreslå for din far at dere skal gå til familiesamtaler ved kontor for familierådgivning i kommunen der dere bor. Så kan du ta opp med psykologen du går til hva som vil være det beste tilbudet for din mor eller for familien.

Husk også å ta vare på deg selv! Selv om din mor har det vanskelig så skal du leve et ungdomsliv, være sammen med venner og ha det gøy. Lykke til!

Hilsen familieterapeuten, ung.no

Besvart: 22.5.2019

Oppdatert: 22.5.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål