Jeg har kranglet med foreldrene mine og nå vil jeg rømme, hva gjør jeg?

Hei jente 13 år!

Det er vondt å krangle med foreldrene sine og jeg forstår at du ikke har det bra nå. Samtidig finnes det muligheter for å få det bedre. 

• Har du mulighet til å snakke med foreldrene dine igjen. Kan du fortelle hvordan du har det og forsøke og lytte når de også snakker. Det er helt sikkert mye dere er veldig uenige om, men prøv også å høre på det de sier. 

Da kan det være at de føler at du har forstått, også kan du komme med din opplevelse også. Be om at foreldrene dine lytter til deg og si at du ønsker at de skal prøve å forstå. Fortell også at du har tanker om å ta ditt eget liv. Det er viktig at de vet dette. 

• Det kan også være fint at du snakker med noen andre. Jeg regner med du er på skolen selv om du har husarrest? 

(Dersom du ikke får lov til å gå på skolen er det viktig at du tar kontakt med skolen eller alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer: 116 111.) 

• Kan du snakke med læreren din eller helsesykepleier på skolen? Her kan du fortelle at du ønsker å rømme og at du ikke har det bra og har husarrest. Da kan du få støtte og kanskje kan det også hjelpe at en annen voksen snakker med foreldrene dine om dette.  

Husarrest er tydeligvis en måte foreldrene dine ønsker å vise deg at de ikke liker det som har skjedd. Samtidig er ikke dette den beste løsningen på problemer. 

• Kan du forsøke å spørre foreldrene dine hva de ønsker med å gi deg husarrest? Hva tenker foreldrene dine skal hjelpe med at du får husarrest? La gjerne foreldrene dine forsøke å svare på dette, kanskje forstår de da at det finnes bedre måter å lære av.
• Dersom du opplever at foreldrene dine ikke hører på deg eller ikke tar hensyn til dine behov kan du også ringe alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer: 116 111 . Her kan du fortelle om kranglingen og at du vil rømme samtidig som du får råd til hva du kan gjøre videre. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier