Krangler mye med foreldre og vil ikke bo hjemme lengre

Hei,

Det høres ut som du har det skikkelig vanskelig akkurat nå- det er bra du skriver til oss og jeg skal prøve å hjelpe deg så godt jeg kan.

Selv om det er vanlig å krangle med foreldre i tenårene, er det viktig at du likevel føler at foreldrene dine er glade i deg og bryr seg om deg. Det er også vanlig at du kan føle at foreldre er urettferdig mot deg og at de forventer mye av deg.

Når du har det slik du beskriver kan det være lurt å ta en samtale med foreldrene dine i ro og fred og være ærlig om hvordan du føler det. Prøv å snakke rolig sammen og finn løsninger sammen på hvordan du kan få det bedre. Lytt også til foreldrene dine sine tanker og forsøk å se deres side av dette. Det kan være vanskelig for foreldre også at barna plutselig blir store, har egne meninger og vil frigjøre seg fra foreldre.

Selvskading er ofte en måte å takle vanskelige følelser og tanker på. Det vil som regel hjelpe å sette ord på de vanskelige tankene og følelsene. Jeg håper du får hjelp av noen voksne til å finne andre alternativer enn selvskading og snakke om hvordan du har det. Hvis du ikke allerede har fått hjelp, vil jeg råde deg til å oppsøke helsesykepleier på skolen som en start. Helsesykepleier kan være en god støtte for deg og hjelpe deg med å sette og på vonde tanker og følelser.

Du kan også tenke over om du har noen i familien du kan snakke med, en besteforeldre, tante, eldre søsken eller andre, som kan hjelpe deg å snakke med foreldrene dine.

Det er ingen løsning å rømme selv om det kan virke fristende å komme bort fra alt en stund. Kanskje du har noen du kan besøke noen i julen noen dager for å få litt pause?

Trenger du å snakke med noen nå i julen finnes det mange chattetjenester og hjelpetelefoner, se oversikt her.

Håper du snart får det bedre og at svaret var til hjelp for deg. Ta godt vare deg selv.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no