Jeg er en 15 år gammel jente som står fast mellom skolen og idrett.

Hei jente 15 år. 

Det er virkelig ikke bra at din far sier det han sier om kroppen din! Han forstår trolig ikke hvor skadelig det kan være med slike kommentarer og hva dette gjør med deg, hvor lei deg du blir.

Kan du prøve å forklare for han det dilemmaet du står i? Kan du på en lettforståelig måte, bare med et par setninger, forklare han at du står mellom skole og idrett, og at det er vanskelig å få tiden til å strekke til, og at noen ganger må du prioritere skolen? 

Du er ganske ny i Norge og språket ditt er allerede helt fantastisk! Du må ha jobbet mye med skolen for allerede å være så flink!

Du kan snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen om alt dette, og kanskje kan dere også jobbe med selvfølelsen din, styrke deg på den du er? Hvis du får mulighet til å si ting høyt, og at du får gode innspill og spørsmål, kan det være at du forstår ting på en ny måte, og at det kan være lettere å finne løsninger på det du står i. En god selvfølelse er som en vaksine mot verden. Man får troen på seg selv selv, styrker den man er og klarer å stå for den man er. 

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no